Watsu

Il suo nome deriva da “water” (acqua) e “shiatsu”. Per praticare questo massaggio bisogna essere immersi in una vasca poco profonda con acqua riscaldata. Dopo una breve preparazione respiratoria, ci si abbandona nelle braccia dell’operatore che fa fluire e galleggiare a pelo d’acqua il corpo del paziente, alternando pressioni e stiramenti in punti chiave del corpo a movimenti dolci. Il massaggio watsu aumenta la mobilità muscolare, le articolazioni sembrano più leggere, scompaiono tensioni e dolori, ma la pratica in acqua ha soprattutto profondi effetti psicologici e di rilassamento.